Кто-нибудь худел, если не ...

Мне диетолог сказала, что нельзя не кушать после 6, либо йогурт 0 проц жира, либо 30 грамм шоколада какао 70 проц, либо один фрукт.. Так как метаболизм нужно шевелить...А если кушать в 6, и идти спать в 9, думаю и не стоит, всего 3 часа

Петуния Дурсль писал(а): худел..я так похудела на 15 кг. в до 6 кушали все что хотели? или в течении дня придерживались еще?

www.galya.ru/clubs/show.php?id=778840

Кто-нибудь не есть после...

3 месяца не ем после 3 часов дня, похудела на 5 кг. Сейчас мой вес 52 кг. Выгляжу как девочка.

Кто-нибудь набрал кг обратно после похудения? (27). Помогите!!Сильно худеет лицо при диете,профиль ужасный.

www.woman.ru/health/diets/thread/4088401/

Ответы@Mail.Ru: кому нибудь помогло похудеть,...

кому нибудь помогло похудеть,если не есть после 6?мне не много надо,всего несколько кг.

хороший метод,если ещё сочетать с физ.нагрузкой,например,крутить хула-хуп.10-15мин.в день.Я так перед отпуском сбросила за месяц 6кг.

otvet.mail.ru/question/48572684

Не есть после 15 часов,...

17.03.10 15:08. Девочки, посоветуйте, возможно ли похудеть, если не есть вообще после 15 часов. Утром банан, чай, кофе с сахаром или без, днем мясо кусок грамм 150, яблоко.

Спорт вряд ли поможет вам похудеть до 46 кг. Но подтянуть бока и животможно только спортом.

eva.ru/beauty/messages-2214289.htm

кому нибудь бег помогал похудеть?...

всем бег помогает похудеть. Но бег с усилиями - несколько км разным темпом до пота, а не вальяжно с собачкой пару кругов.

нельзя есть за два часа и после тоже два часа, тут только усилием воли, и пить-пить. я в обще сутра на голодный желудок и обедаю тока в час дня, а бегаю в семь :shoot: :boom: :vis: :heat: :vava

www.u-mama.ru/forum/family/health/403133/index.html

ПИСЬМА ЗДОРОВЬЯ / Как я вылечил ожирение

Но ела их не со сметаной, а через час после нее. Кроме того, перестала класть в напитки сахар, до сих пор

Чай нужно настаивать минут 10–15. Потерю жидкости я восполняю соковой смесью, выпивая через каждые полчаса по полстакана.

Похудеть мне помогли разгрузочные дни.

www.xliby.ru/zdorove/kak_ja_vylechil_ozhirenie/p2.php

Меню после шести Отзывы худеющих: страница 3

привет всем.после родов пополнела, 3ий день не ем после 6 ти.незнаю поможет или нет.продолжать ли дальше

Мой рост170 Вес72кг, захотела похудеть и перестала есть после 18 часов,вес уходил медленно, но

Кто-нибудь пробовал редуксин, напишите помогло или нет?

www.dietplan.ru/hudet/menyu-posle-shesti1/comment-page-3/

Диета "Срочно похудеть", за 3 дня похудеть на 5 кг

привет,девчёнки надо похудеть за три дня хотя бы на 3 кг. подкиньте какую-нибудь хорошую диету,чтоб не

Для этого буду ходить не меньше 2х часов в день, крутить обруч и постараюсь не есть после 20 часов.

1 день кушаю что хочу, остальные 2 толком ничего и так по кругу. в...

www.BlackPantera.ru/content/alldiet/2098/

Как похудеть?

Правильное питани+ не ела после 6, только фрукты. плюс занятия в спорт зале.

Ведь была такая полная!без диет и нагрузки похудела на 15 кг.

Если у кого-нибудь есть ко мне вопросы про моё похудение - пишите, не стесняйтесь буду рада помочь советом.

www.babyplan.ru/otvety/_/kak-pohudet-r22211

http://vk.com/topic-38802957_26470731

Один только фитнес похудеть не поможет, надо и в пище себя контролировать.

Пресс качала, но не очень помогло, может кто-нибудь поделится как убирали живот?

Девочки, я не ем после 6 часов (максимум - маленькое яблочко) и каждый день кручу хула-хуп (40 минут), 20 минут в...

vk.com/topic-38802957_26470731