-
2. Продукты надо делить на маленькие порции и есть через каждые два часа с 8.00 до 18.00. После - ни-ни! P.S. Я вместо 6-го дня, где нужно пить воду, кушала фрукты с кефиром, потому что это очень сложно лично для меня, и все равно похудела!
otvet.mail.ru/question/48264837
-
• ну очень хочу похудеть!!! Последние читатели: Надежда Кострулёва.
В первую очередь надо перестать использовать еду как источник радости и удовольствия.
Желая сильно, не рассуждают. Максим Горький. Nataliya0603 → Если ехать медленно,есть шанс встретить по...
www.diets.ru/post/817466/
-
У вас низкая самооценка? сильно критически относитесь к себе? Вы – спокойный человек? ваши желания соответствуют возможностям? Твои поступки направлены, чтобы задобрить свекровь? ваша семья полностью зависит от родителей мужа?
Теперь нужно похудеть до лета! Скиньте диету не очень тяжелую, но эффективную! скинуть надо 6-8 кг.
www.galya.ru/clubs/show.php?id=744160
-
Мне вот тоже надо похудеть, ну очень сильно,но я сорвалась
привет, уважаемые худеющие!!! пару месяцев тому назад сидела на этой диете... правда не досидела пару дней, но тем не менее, очень похудела!! до диеты было 70, после - 62-63... мне меньше и не надо
Ну очень надо!
www.BlackPantera.ru/content/alldiet/2134/
-
Два года назад я похудела на 17 кг за 3 месяца.Что для этого нужно-очень обидеться на себя и настроится на похудение.Первый месяц я считала калории-не более
Света,ну надо же... на 17 кг???? обалдеть... Ну ты права,конечно,моя мама называет это-просто держать себя в руках.
forum.mmenu.com/viewtopic.php?t=992
-
Как очень сильно похудеть помогут только усиленные кардио нагрузки в сочетании с силовыми Обязательно только правильное здоровое питание Рацион на 600 кал.
Как очень сильно похудеть: реальная цель вполне достижима. Главная › Похудение.
islimming.ru/7180/ochen-pohudet/
-
Блин девчонки тут вообще проблема!!!На носу свадьба у подружки,я нашла просто суперское платье,купила его...И вот скоро свадьба,а я поправилась сильно надо срочно похудеть!!
Я очень сильно заболела, так что есть не могла — больно. На воде только и держалась.
higina.com/pohudet-srochno/
-
При похудении надо же еще и кожу подтягивать!! -- old hag написал 30 июня 2008 14:22 Нашла вас, наконец-то! А у меня прочно закрепились мои меньше 70.
я года три назад благодаря физическим упражнениям за месяц похудела с 75кг до 67кг,а хотя чем организм старше,тем сложнее ему худеть....надеюсь у меня не будет ступора,а то я ну очень сильно расстроюсь...
hudeemtut.ru/forum/index.php?t=1606&a=do_print
-
Дорогие мои спасибо что отозвались. Мне надо похудеть на 5 кг. это точно. Ну никак я немогу их сбросить. А скоро свадьба у брата хочется быть красивой.
абсолютна согласна с тем, что, если не есть мучное и сладкое, то можно хоть на диване лежать целыми днями, а всё равно похудееш! Lapka. Очень сильно от стрессов нервных худею..
sovet.passion.ru/l.php/nado-pohydet-vopros-kak_1.htm
-
Одному из них ну очень надо похудеть.
Юль но он же и говорит, про уменьшение дозы любимой пищи, если ты съешь несколько маслин когда сильно хочется ты и удовольствие получишь и точно не прибавишь!Другое дело, если ты точно знаешь, что несколькими штучками не отделаешься, а стрескаешь всю баночку лучше не начинать.
forum.dlja-pohudenija.ru/viewtopic.php?f=9&t=2359
